Многие люди покупают беруши для сна. Они вынуждены пользоваться ими, чтобы защититься от постоянного шума. Машины, ездящие по улице, люди, громко разговаривающие под окнами, строительство или ремонт, которые производятся поблизости – все это мешает засыпать, раздражает и снижает качество сна.
Но возникает другой вопрос – есть ли у использования беруш побочные эффекты и противопоказания? Не получится ли так, что из-за них каким-либо образом пострадает слух? Поэтому важно выяснить, вредно ли спать в берушах. И если есть какие-то проблемы, то что можно сделать, чтобы смягчить негативный эффект.
Привыкание к берушам
Ученые не могут однозначно утверждать, что такая проблема действительно существует. Но есть мнение, будто бы регулярное использование беруш способно привести к тому, что человек попросту разучится засыпать без них. К тому же ухо может к ним адаптироваться, и через какое-то время даже с берушами вы будете хорошо слышать негромкие звуки.
Правда, исследованиями такие заявления не подтверждаются. Вполне возможно, что у пользователей берушей, которые не могут уснуть даже с ними, есть серьезные расстройства сна, и им стоит обратиться к врачу. Поэтому в данном случае нельзя сказать, причиняют ли беруши вред на самом деле, или проблема кроется в каких-то особенностях организма.
Помехи для естественного выведения ушной серы
Это уже не голословные заявления, а факт. Действительно, когда человек вставляет беруши для сна в слуховые каналы, он утрамбовывает находящуюся там серу. Это может привести к временному ухудшению слуха, шуму в ушах и даже к болезненным ощущениям. Серную пробку самостоятельно удалить не получится, придется обратиться к врачу.
Для того, чтобы не столкнуться с этим неприятным побочным эффектом берушей, рекомендуется регулярно ухаживать за слуховыми проходами. Лучше, если это будет делать профессиональный врач, потому что попытка самостоятельно почистить ухо ватной палочкой тоже может привести к формированию серной пробки.
Увеличение риска развития ушных заболеваний
Беруши могут стать причиной различных ушных заболеваний, в первую очередь, отита. Вероятность этого особенно повышается, если вы предпочитаете одноразовые беруши – вред их объясняется тем, что они делаются из пористых материалов, которые идеально подходят для размножения бактерий.
Также, когда вы вы вводите беруши в слуховые проходы, вы не просто заносите в них пыль, бактерии или пыльцу растений, но еще и проталкиваете их внутрь. Все это ведет к возможным проблема со здоровьем.
Следовательно, необходимо:
- отдать предпочтение многоразовым приспособлениям;
- ухаживать за ними, регулярно очищать;
- не вставлять мокрые беруши – они тоже представляют собой идеальную среду для развития бактерий.
Повреждения ушей
Ношение берушей в течение длительно времени, особенно если они неправильно подобраны, сначала вызывает болезненные ощущения и дискомфорт. Но постоянное давление на слуховые проходы может стать причиной их повреждений.
Есть и другая, более серьезная проблема. Если приспособления, которые вы используете для защиты от шума, резко вытащить из ушей, возникает перепад атмосферного давления. Это влечет за собой баротравму среднего уха. Если давление быстро не выравняется, может лопнуть барабанная перепонка. Также возможно кровотечение из ушей.
Все это значит, что доставать такие приспособления нужно аккуратно, неторопливо. Если ими пользуются дети, им надо объяснить, что резкий рывок опасен.
Как видно из вышесказанного, негативные последствия у ношения берушей действительно имеются. Но это не прямые противопоказания, а, скорее, результат того, что ими неправильно пользуются и за ними не ухаживают так, как это требуется. Если носить беруши правильно и не забывать их очищать и высушивать перед тем, как вставлять в слуховые проходы, значительно уменьшается вред, и польза однозначно его перевешивает.
Поэтому ответ на вопрос «Вредно ли спать в берушах» прост – нет. Если вам требуются дополнительные консультации по этому поводу, обращайтесь в центр «Мелфон». Опытные специалисты ясно и аргументированно ответят на вопросы. Здесь же вы можете заказать беруши – они изготавливаются на основании индивидуальных ушных слепков заказчика, чтоб обеспечивает максимум комфорта и высокую эффективность.
