Специалисты сходятся во мнении, что длительное нахождение в среде, где шум превышает 80–85 дБ, может повредить слух.
Для примера: шум в метро составляет порядка 90 Дб, а на некоторых станциях при разгоне состава- может доходить до 120 ДБ, что соответствует звуку двигателей взлетающего самолета, если стоять от него в 100 м. Характер повреждения слуха может быть различным в зависимости от уровня шума и интенсивности воздействия.
Регулярный недосып может привести к серьёзному ухудшению здоровья. Поэтому важно обеспечить себе комфортный сон, что порой бывает сделать непросто. Громкие соседи, стройка под окном, работающий транспорт и другие посторонние шумы часто не дают расслабиться. Это проблему можно решить при помощи индивидуальных берушей для сна. Они позволят отдыхать, не обращая внимание на громкие звуки.
Особенности силиконовых берушей для сна:
Беруши станут настоящим спасением для тех, кто имеет чуткий слух и просыпается даже от малейшего шума.
